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Coup(s) de pouce

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6 février 2005 7 06 /02 /février /2005 23:00

La méditation pourpre va commencer à vous faire rentrer dans le vif du sujet.
Commencez votre méditation devant une fenêtre ouverte ou en extérieur, comme dans la phase 2. Commencez par le mur blanc, puis visualisez maintenant l'arbre, ou la fleur, bref l'élément que vous aviez choisi pendant la méditation contemplative. Pour simplifier la suite de l'explication, nous allons prendre pour exemple un arbre.
Précisez bien les contours de l'arbre, essayer de le situer, yeux fermés, dans l'espace, accordez le au climat, s'il fait du vent par exemple, essayer de le voir bouger tel qu'il bouge réellement. Prenez tout votre temps.
Lorsque vous vous sentez parfaitement en harmonie avec l'arbre, revenez doucement au mur blanc.
Il faut que vous fassiez apparaître en son centre une fleur pourpre.
La "naissance" doit être extrêmement lente. Un point au milieu du mur blanc, puis les pétales, puis le cœur de la fleur.

Regardez bien en son centre...
vous devez maintenant "voir" un fœtus. Lorsque vous y parviendrez, vous aurez atteint la fin de la méditation pourpre. Vous aurez assisté à votre naissance. Il ne faut surtout pas en avoir peur, c'est une étape primordiale à franchir, mais je reconnais qu'elle est impressionnante.

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Published by Master Tao - dans Méditation du Tao
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